In der Anatomie wird die dem Bauch gegenüberliegenden Seite (die Doralseite) als Rücken bezeichnet. Eigentlich bedeutet Rücken "der Gekrümmte".
Rückenschmerzen entstehen häufig durch krankhafte Veränderungen im Bereich der Wirbelsäule, hervorgerufen durch ständige Fehlhaltungen und zu wenige bzw. mangelhafter körperlicher Bewegung. Diesem "Volksleiden" möchten wir mit gezielten Übungen entgegen wirken
Präventionskurs!
Die mit einem Stern (*) gekennzeichnete Kurse sind ein präventives und gesundheitsförderndes Angebot mit dem Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit". Diese Kurse beinhalten 10 Stunden und können auf Nachfrage von den Krankenkassen bezuschusst werden. Für weitere Informationen können Sie sich jederzeit an uns wenden.
| Zielgruppe | Wirbelsäulen - Gymnastik Frauen und Männer, ab 20 Jahre |
| Trainingszeiten |
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Trainingsort |
Sporthalle Gymnasium Kastanienallee 63, Wülfrath |
| Leitung |
Gisela König |
| Kontakt | Mail: |
| Zielgruppe | Gutes für den Rücken Frauen und Männer |
| Trainingszeiten |
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Trainingsort |
Turnhalle Schule am Berg Bergstraße 23, Wülfrath |
| Leitung |
Claudia Sübai |
| Kontakt | Mail: |
Haben Sie Fragen so nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf!
Nicole Püchel
Email:
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